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6 Pierres pour l'Affirmation de Soi

Publié par Stéphanie B. le

6 Pierres pour l'Affirmation de Soi

QUELLES SONT LES MEILLEURES PIERRES POUR S'AFFIRMER ? 

L'affirmation de soi se définit comme un comportement permettant à quelqu'un de pouvoir défendre ses opinions sans anxiété et de pouvoir agir dans son propre intérêt. Il s'agit d'exprimer efficacement ce que l'on pense, ce que l'on désire et ce que l'on ressent de manière franche et directe.

Vous l'aurez compris, l'affirmation de soi n'est pas une qualité mais plutôt un axe de conduite. De ce fait, avec du travail et de la volonté, il est alors tout à fait possible de développer cette habileté sociale qui est porteuse de nombreux avantages.

Il faut savoir que différentes peurs sont associées au manque d'affirmation de soi. Il peut par exemple s'agir de la peur de blesser, d'avoir l'air ridicule, d'être différent ou encore la peur du jugement, de ne plus être aimé ou la peur de blesser. 

En apprenant à vous affirmer, vous pourriez voir votre confiance en vous ainsi que votre estime personnelle s'accroître considérablement. Vous pourriez également obtenir plus facilement ce que vous désirez, susciter le respect des autres, etc...

Si vous avez de grandes difficultés à vous affirmer, sachez que la lithothérapie peut être d'une très grande aide. En effet, les pierres naturelles peuvent avoir une très grande influence d'un point de vue mental, c'est pourquoi de nombreuses personnes choisissent de les utiliser pour gagner confiance en eux, atténuer leurs peurs, réduire leur anxiété, etc... 

Mon objectif au travers de cet article est de vous présenter six différentes pierres qui pourront vous aider à vous affirmer. Choisissez la ou les pierres qui vous attirent le plus et utilisez-les ensuite de façon quotidienne pour obtenir de bons résultats. 

Pierre Onyx pour l'Affirmation de Soi

LA PIERRE D'ONYX

L'onyx est pour moi l'une des meilleures pierres à utiliser pour l'affirmation de soi. Il est utilisé pour ses bienfaits depuis de très nombreuses années et se trouve essentiellement en Afrique du Sud, en Inde, en Russie, à Madagascar, au Brésil, etc...

Si vous avez tendance à vous laisser marcher sur les pieds, l'onyx est une pierre qui vous sera d'une grande utilité. En effet, celui-ci pourrait vous aider à vous affirmer mais également à gagner confiance en vous et à être plus à l'aise socialement. 

Idéal pour les leaders, l'onyx permet de prendre les choses en main et de gagner en vigueur ainsi qu'en résilience. De plus, il aide à développer une meilleure maîtrise de soi-même, une plus grande humilité ainsi qu'une plus grande fermeté.

Pierre Calcite Jaune pour l'Affirmation de Soi

LA PIERRE DE CALCITE JAUNE

La deuxième pierre que je conseille aux personnes qui ont du mal à s'affirmer est légèrement moins commune, il s'agit de la calcite jaune. Trouvable en Roumanie, en Slovaquie ou encore en République Tchèque, elle se compose de carbonate de calcium.

En gardant une calcite jaune à vos côtés, vous devriez avoir plus de facilité à vous affirmer et à faire preuve de fermeté. Cette pierre est également reconnue pour stimuler la confiance en soi, l'estime personnelle ainsi que l'instinct de volonté. 

La calcite jaune est une pierre solaire qui aide à garder le moral et à profiter de la vie. Elle favorise la joie de vivre et aide à abaisser le niveau de stress. De plus, elle est réputée pour débarrasser des croyances limitantes et des barrières psychologiques. 

Pierre Péridot pour l'Affirmation de Soi

LA PIERRE DE PÉRIDOT

Bien connu dans le milieu de la joaillerie puisqu'il représente la seizième année de mariage, le péridot est une pierre très intéressante qui ne se résume pas qu'à sa beauté visuelle. Découvert sur l'île de Zabargad, il se trouve maintenant dans de multiples pays du globe comme la Tanzanie, l'Arabie Saoudite, les États-Unis, la Birmanie, etc...

Je recommande souvent le péridot aux personnes qui manquent de confiance en elles mais il est aussi très bien pour les personnes qui n'arrivent pas à s'affirmer ainsi que pour les personnes qui ont du mal à s'accepter telles qu'elles sont.

Porteur de clarté d'esprit, d'indépendance et de dynamisme, le péridot est très polyvalent. Il encourage la prise de responsabilités, le passage à l'action et la croissance. Sans parler de ses puissants effets protecteurs.  

Pierre Aigue Marine pour l'Affirmation de Soi

LA PIERRE D'AIGUE MARINE

Au même titre que le péridot, l'aigue marine est une pierre que l'on connaît bien dans le milieu de la joaillerie, elle représente quant à elle la 23ème année de mariage. D'une douce couleur bleue, elle se compose de silicate d'aluminium et de béryllium.

L'aigue marine est une pierre de communication qui vous aidera avant toute chose à exprimer plus facilement ce que vous pensez ou ressentez. Elle pourrait également vous apporter le courage et la volonté nécessaire afin de vous affirmer.

Encourageant la persévérance et le dynamisme, l'aigue marine est une pierre qui incite au dépassement de soi. Elle apporte également un excellent niveau de protection tout en incitant à prendre la vie avec plus de légèreté et d'insouciance. 

Pierre Hémimorphite pour l'Affirmation de Soi

LA PIERRE D'HÉMIMORPHITE

On continue avec une autre pierre bleue mais toutefois nettement moins connue que l'aigue marine, il s'agit de l'hémimorphite. Découverte en Roumanie, elle a été décrite pour la première fois en 1853 par un minéralogiste dénommé Gustav Kenngott. 

Parfaitement adaptée aux personnes timides ou réservées, l'hémimorphite aide à s'affirmer et à prendre confiance en soi. C'est également une excellente pierre pour la communication et les relations. Elle vous sera très bénéfique sur le plan social.

L'hémimorphite est une pierre qui encourage la paix et le calme. Elle pourrait atténuer l'agressivité pour faire place à de la sérénité et de la créativité. De plus, elle encourage l'introspection et apporte un très grand réconfort sur le plan psychologique.

Pierre Sodalite pour l'Affirmation de Soi

LA PIERRE DE SODALITE

Ma toute dernière recommandation pour les personnes qui désirent s'affirmer est la sodalite. Son nom est inspiré des mots "soda" et "lithos" qui se traduisent respectivement "sodium" et "pierre" en raison de sa forte contenance en sodium. 

La sodalite est très efficace pour l'expression des sentiments, elle vous aidera à affirmer ce que vous ressentez avec plus de facilité. Elle est aussi réputée pour booster la confiance en soi de son détenteur tout en l'aidant à mieux gérer ses émotions.

Souvent préconisée aux personnes angoissées, la sodalite aide à mieux gérer les émotions et à soulager les crises de panique. C'est une très bonne pierre pour le contrôle de soi, la prise de conscience ainsi que l'affirmation de soi.  

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