QUELLES SONT LES MEILLEURES PIERRES POUR LA BEAUTÉ ?
La beauté passe généralement par le fait de prendre soin de soi, d'avoir une bonne hygiène personnelle, de faire de l'exercice régulièrement, d'avoir suffisamment d'heures de sommeil ou encore d'avoir une alimentation saine et équilibrée.
Il faut savoir que la beauté occupe une place très importante dans nos vies. En effet, celle-ci influe directement notre perception du monde, notre confiance en nous ou encore nos interactions sociales.
Pour se sentir belle il est généralement conseillé de pratiquer l'acceptation de soi, de prendre soin de son corps, de trouver des vêtements qui mettent en valeur mais également de cultiver des relations positives.
Les routines jouent également un rôle très important pour la beauté. Vous pouvez par exemple mettre en place des routines de soin de la peau, de maquillage, de relaxation, de soin des cheveux, de gratitude, de sommeil, etc...
Parlons maintenant du sujet qui nous intéresse, la lithothérapie. Cette pratique qui s'appuie sur l'utilisation des pierres et cristaux pourrait vous aider à améliorer votre apparence et à prendre soin de votre peau.
Après de multiples heures de réflexion et d'hésitation j'ai aujourd'hui le plaisir de vous présenter ma liste des 3 meilleures pierres naturelles pour la beauté. On commence la présentation tout de suite !
LA PIERRE DE QUARTZ ROSE
On démarre sur les chapeaux de roue avec mon cristal favori, le splendide quartz rose. Celui-ci était déjà utilisé par les Grecs et les Égyptiens pour prévenir du vieillissement et améliorer la qualité de la peau.
Le quartz rose est à mon sens la meilleure pierre pour la beauté, il est réputé pour aider à atténuer les rides, embellir le teint et redonner de l'élasticité à la peau. Il pourrait aussi favoriser l'élimination des toxines dans le corps.
Un autre point intéressant à propos du quartz rose est qu'il pourrait aider son propriétaire à se sentir mieux dans sa peau et à atténuer ses complexes. Je vous conseille vivement son utilisation.
LA PIERRE DE JADE
On continue avec le jade, une pierre que vous avez sans doute déjà aperçu sous formes de gua sha ou de rouleau. Il s'agit de l'une des pierres les plus réputées et les plus sollicitées dans le milieu de la beauté et du soin.
On utilise généralement le jade pour raffermir la peau, encourager la production de collagène, favoriser le drainage lymphatique, éliminer les différentes toxines et purifier la peau. Il est utilisé en médecine chinoise depuis des millénaires.
Vous l'aurez compris le jade est une pierre indispensable pour la beauté. Je vous recommande vivement d'intégrer l'utilisation d'un roller ou éventuellement d'un gua sha dans votre routine.
LA PIERRE D’AMÉTHYSTE
L'ultime pierre que je vous recommande pour la beauté est l'améthyste, une variété de quartz violet qui peut provenir des quatre coins du monde notamment du Brésil, de Madagascar, de Grande-Bretagne, du Sri-Lanka, etc...
Connue pour ses grands bienfaits sur la peau, l'améthyste est généralement conseillée aux adolescents qui souhaitent se débarrasser de leur acné. Elle est aussi très bien pour l'eczéma, le psoriasis, etc...
L'utilisation de l'améthyste pourrait contribuer à l'amélioration de l'apparence, de la qualité et de la santé de la peau notamment en détoxifiant le corps et en activant la production de collagène.
COMMENT UTILISER LES PIERRES POUR LA BEAUTÉ ?
Pour profiter des différents bienfaits associés aux pierres naturelles citées précédemment il existe différentes méthodes. C'est à vous de choisir celle qui vous semble la plus adaptée à vos besoins.
Si vous êtes vraiment intéressée par les bienfaits des pierres sur la peau, alors je vous conseille d'utiliser un roller ou un gua sha. Si vous êtes plutôt intéressée par l'aspect bien-être, je vous conseille alors d'utiliser plutôt un bijou.
Vous pouvez également utiliser des pierres polies, que ce soit en les gardant sur vous au quotidien ou en les appliquant directement sur votre peau pendant quelques minutes plusieurs fois par jour.
