QUELLES SONT LES MEILLEURES PIERRES POUR APAISER LES RÈGLES DOULOUREUSES ?
Les règles douloureuses sont très fréquentes et peuvent être particulièrement difficiles à vivre. Aussi appelées "dysménorrhée", elles peuvent varier en intensité et entraîner d'autres symptômes comme des nausées ou de la fatigue.
Lorsque les règles sont douloureuses, il est recommandé d'appliquer de la chaleur sur la zone abdominale, de bien s'hydrater, de consommer certaines tisanes ou encore de pratiquer une activité physique modérée.
Si les douleurs sont particulièrement intenses et persistantes, il est alors possible d'opter pour des médicaments en vente libre notamment de l'ibuprofène ou encore du paracétamol. La consultation d'un médecin est également vivement recommandée.
Vous ne le savez peut-être pas mais vous pouvez aussi vous appuyer sur l'aide de la lithothérapie, une alternative naturelle s'appuyant sur l'utilisation des pierres, minéraux et cristaux pour procurer du bien-être.
Si c'est quelque chose qui vous intéresse alors vous êtes au bon endroit puisque je souhaite vous faire part des 3 meilleures pierres naturelles à mon sens pour prévenir et soulager les règles douloureuses.
LA PIERRE DE LUNE
La pierre de lune est la pierre par excellence pour les femmes, elle sera une très bonne compagne pour toutes les périodes de votre vie, que ce soit durant vos règles, durant votre grossesse ou encore durant la ménopause.
Si vous recherchez à réguler vos cycles menstruels et à soulager vos règles douloureuses, alors la pierre de lune est incontestablement la pierre qu'il vous faut. Notez qu'elle est aussi très bien pour améliorer la fertilité.
D'un point de vue spirituel, la pierre de lune est une pierre de féminité, de sensibilité et de tendresse. Elle encourage l'amour et la passion tout en procurant une grande sérénité d'esprit à son propriétaire.
LA PIERRE DE CORNALINE
A la deuxième place on retrouve la resplendissante cornaline, une variété de calcédoine orange qui doit son nom à sa grande ressemblance avec le fruit du cornouiller, un arbuste de la famille des cornacées.
La cornaline est principalement connue en lithothérapie pour ses effets positifs sur les organes génitaux, qu'ils soient masculins ou féminins. Elle est parfaite pour apaiser les règles douloureuses et soulager les problèmes d'impuissance chez l'homme.
Spirituellement, la cornaline est une pierre revitalisante et réconfortante. Elle encourage le passage à l'action tout en procurant du courage, des pensées positives ainsi que du contrôle de soi et de ses émotions.
LA PIERRE DE CHRYSOCOLLE
Enfin, pour terminer sur une bonne note, je vous recommande la chrysocolle pour l'apaisement de vos douleurs menstruelles. C'est d'ailleurs une très bonne pierre pour le soulagement des douleurs en tout genre.
Notez que la chrysocolle est tout aussi intéressante en cas de règles douloureuses qu'en cas de syndrome prémenstruel. Durant la grossesse, elle pourrait également favoriser la bonne santé du fœtus.
Mentalement, la chrysocolle est une pierre de paix et de sérénité. Elle pourrait aider à évacuer le stress et les tensions afin de laisser place au calme, à l'équilibre, à la positivité ainsi qu'à la créativité.
COMMENT UTILISER LES PIERRES POUR SOULAGER LES RÈGLES DOULOUREUSES ?
Pour qu'une pierre puisse vous aider à soulager vos règles douloureuses il n'y a rien de plus simple, il vous suffit tout simplement de l'avoir à vos côtés lorsque vous ressentez la douleur en question.
Vous pouvez tenir votre pierre dans les mains et émettre de bonnes intentions ou la porter quotidiennement sur vous au travers d'un bijou afin de prévenir les douleurs. A vous de choisir la méthode que vous préférez.
Que vous utilisiez une pierre ou un bijou, vous aurez besoin de l'entretenir de temps à autre afin que celui-ci puisse maintenir un haut niveau vibratoire. Pour cela vous aurez besoin de procéder à une purification et un rechargement.
